親愛的讀者們，糖尿病前期患者眾多，關注自身健康至關重要。糖尿病前期雖無癥狀，但可能引發嚴重后果。了解多尿、口渴、口腔問題等典型癥狀，及時就醫，是保障健康的關鍵。慢性病患者管理也需重視，長期用藥安全不容忽視。BMI作為健康評估工具，有其局限性，需結合其他指標綜合考量。讓我們共同關注健康，共創美好生活！

在我國，糖尿病前期患者群體龐大，據統計，至少有3億人正處在糖尿病前期，這一數字令人觸目驚心，糖尿病前期雖未達到糖尿病的診斷標準，但卻是向糖尿病過渡的重要階段，糖尿病前期有哪些癥狀呢？

糖尿病前期患者常常會經歷口渴、尿頻、易餓和視力模糊等癥狀，值得注意的是，并非所有糖尿病前期患者都會出現明顯癥狀，有些患者的癥狀可能較輕，甚至沒有明顯的不適感，以下是糖尿病前期的一些典型癥狀：

1、多尿：由于糖尿病患者體內食物轉化為糖的效率下降，血液中糖含量升高，身體為了保護自己，不得不通過尿液排出多余的糖分，從而導致尿量明顯增多。

2、口渴：隨著尿量的增加，患者常常感到口干舌燥，應避免使用含糖飲料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。

3、口腔問題：有些人患上糖尿病后，會出現牙齦萎縮或腫脹疼痛的現象，甚至伴有牙周炎和牙齒松動，嚴重時還可能出現牙齒脫落。

4、身體疲憊，視力下降：如果眼睛出現看東西模糊、視力下降的情況，或者身體非常疲勞，總是感覺很累，這些都是糖尿病的常見癥狀之一。

5、皮膚瘙癢麻木：糖尿病患者常常會感到皮膚瘙癢，有時還會出現麻木感。

6、尿頻：如果近期出現夜間頻繁起床上廁所的情況，可能是糖尿病的信號，由于糖尿病會導致血糖升高，身體會制造更多尿液以排出糖分，因此尿頻現象會更加明顯。

5億三高病患！慢病長期用藥急需安全指導！

在我國，慢性病患者的數量已經達到了驚人的3.5億，其中包括高血壓、高血脂、糖尿病等，這些慢性病不僅嚴重威脅著患者的健康，也給社會帶來了巨大的醫療負擔，面對如此龐大的慢性病群體，長期用藥的安全指導顯得尤為重要。

1、慢性病現狀：據最新數據顯示，我國高血壓患者高達6億，高血脂患者1億，糖尿病患者9240萬，超重或肥胖者7000萬至2億，血脂異常患者6億，脂肪肝患者約2億。

2、政策出臺：為了更好地管理慢性病患者的長期用藥，國家衛健委于2022年3月發布了《關于做好當前慢性病長期用藥處方管理工作的通知》，該通知明確了可開具長期處方的病種目錄、用藥范圍、管理制度、安全告知等要求，以減少患者取藥次數，對于病情穩定的慢性病患者，一次可開具12周以內相關藥品。

3、藥師指導：在遵循醫囑用藥方面，線下藥店具有藥師資源，可以提供專業的指導和建議，幫助患者正確購藥。

4、醫保范圍擴大：醫保藥品目錄調整方案可能會擴大醫保的范圍，將更多的藥品納入醫保目錄，這將使更多的人能夠獲得醫保的保障，減輕患者的經濟壓力，這也可能給醫保基金帶來更大的壓力，導致醫保基金緊張。

5、安全用藥：慢性病患者在長期用藥過程中，應嚴格按照醫囑，遵循安全用藥原則，避免因用藥不當而引發不良反應。

標準身高體重對照表BMI還適用于現在的人們嗎？

在我國，許多教育部門和醫療保健機構都將BMI（身體質量指數）數據作為衡量學生身體健康狀況和是否符合資助條件的重要指標，BMI是否適用于所有人群，以及其存在哪些問題和局限，值得我們深入探討。

1、BMI的定義與計算：BMI是衡量身高體重比例的公式，計算方法為體重（千克）除以身高（米）的平方，身高1.75米、體重65千克的人，其BMI為65÷（1.75×1.75）=24.22，根據中國 *** 居民BMI衡量標準，24.22屬于正常范圍。

2、BMI的適用范圍：BMI適用于所有年齡段的人群，但對于未成年人和老年人來說，其適用性可能存在一些變化，對于成年男女性來說，BMI指數一般不會隨著年齡增長而發生急劇變化，因此更具參考價值。

3、BMI的局限性：盡管BMI廣泛應用于健康評估，但它也存在一些局限性，BMI無法區分肌肉和脂肪的比例，可能導致肌肉發達的人被誤判為肥胖，BMI無法反映身體脂肪的分布情況，如腹部脂肪過多可能導致心血管疾病風險增加。

4、BMI的更新：隨著人們對健康問題的關注，BMI的適用性也在不斷更新，一些研究指出，對于亞洲人群，BMI的正常范圍可能需要下調，以更準確地反映其健康狀況。

5、健康評估的綜合考量：在評估個人健康狀況時，BMI只是眾多指標之一，除了BMI，還應考慮年齡、性別、體型、肌肉量、脂肪分布等因素，以獲得更全面、準確的評估結果。

BMI作為一種簡便的健康評估工具，在衡量身高體重比例方面具有一定的參考價值，在應用BMI時，應注意其局限性，并結合其他指標進行綜合評估。