本文目錄一覽：

• 1、為什么有的人在運動時特別愛放屁?
• 2、多吃會放屁的食物,都有什么好處?
• 3、經(jīng)常放屁有美容的作用嗎
• 4、放屁有什么好處?
• 5、放屁對身體有好處嗎?

為什么有的人在運動時特別愛放屁?

您好，像這種情況的話，有可能是由于劇烈的運動，導致胃腸道蠕動的增加。在飲食方面也要注意避免吃一些刺激性食物，少吃蘿卜，洋蔥等的食品，必要的話，也可以到醫(yī)院進行檢查。

因為1運動的過程中，腸蠕動加快了。2腹壓增加了 3平時腸蠕動不良體內(nèi)氣體滯留。4吃多了產(chǎn)氣的食物飲料等等。

屬于正常現(xiàn)象！運動有助于腸胃蠕動或擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，這些均屬正常反應(yīng)，是身體在將多余的氣體排出來。老年人由于活動量少，腸胃逐漸老化，氣體容易堆積，運動時會比一般人更常排氣。

游泳后喜歡放屁可能有以下原因： 游泳作為一項運動，可以促進胃腸蠕動，加速氣體排出，因此游泳后可能會頻繁放屁。 游泳時，肺部的空氣可能進入腸胃，這也是一種正常現(xiàn)象，可能引起放屁。

甲烷本身并不臭。現(xiàn)代科學證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚（Indole）、糞臭素（Skatole）、硫化氫等惡臭氣體。

那是正常的，做運動時有屁就要放出來，運動有排泄一般是排出對身體有害處的物質(zhì)，還有就是減輕體重和體內(nèi)負擔，保持身體平衡能力。憋的動作反而造成肌肉突然緊張，影響運動的狀態(tài)。

多吃會放屁的食物,都有什么好處?

水果類食物：包括香蕉、火龍果等，這類食物具有潤腸通便的作用，對于胃腸蠕動具有一定的幫助，對于改善胃腸功能紊亂就有一定的幫助，吃多了可能會導致腸蠕動加快、腸功能亢進等癥狀。

第一種，豆類食品，豆類中含有大量的糖類，腸胃內(nèi)的細菌會與豆類中的糖結(jié)合，產(chǎn)生大量的氣體，然后排出體外。第二種，香蕉，香蕉具有潤腸通便的作用，可以清除腸胃中的氣體及有毒物質(zhì)。

吃了容易放屁的食物：卷心菜 卷心菜富含維他命C、維他命K和膳食纖維，對人體很有益處。但是它內(nèi)含人類大腸不能分解的三糖棉籽糖，吃得過多就會不斷放屁。

經(jīng)常放屁有美容的作用嗎

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。

放屁多了對身體沒有好處。放屁也叫做身體排氣，本身是一種正常的生理特性，但是如果這種現(xiàn)象太過頻繁，那么就是因為一些疾病導致的。

這些細菌使食物容易分解。在食物分解過程中會產(chǎn)生有害物質(zhì)，也會產(chǎn)生氣體，這些氣體集中起來排出體外就成了屁。放屁對健康大有神益。放屁與個人的飲食結(jié)構(gòu)、生理功能、運動量大小等有很大關(guān)系。

從學術(shù)上來講，放屁，是人的一種正常的生理現(xiàn)象，當人們在吃東西時，由于人體消化道菌群的作用，產(chǎn)生了一些氣體。這些氣體呢，會隨同腸道蠕動向下運行，由肛門排出。

放屁有什么好處?

1、當然好了清氣上升濁氣下降嘛！肚子脹時放放屁會讓肚子舒服許多的。

2、病情分析：您好，不能簡單的說好不好，放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

3、肯定有，放屁其實就是排毒，當然有美容效應(yīng)。但是不會有太大的效應(yīng)。健康的人，平均每天會放2-3個屁。過多或過少都是不好的。

4、有！有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。

5、本文將為您詳細解答寶寶放屁的原因和對腸道健康的好處。母乳中的前奶母乳中的前奶含有大量水分和乳糖，進入腸道后發(fā)酵產(chǎn)生廢氣，導致寶寶放屁頻繁。

6、放屁是將身體里的廢氣排出掉，對身體本身有好處，但是過多說明你的飲食或者身體某些地方有不適，具體見：放屁增多 有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。

放屁對身體有好處嗎?

不能簡單的說好不好，放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

肯定有，放屁其實就是排毒，當然有美容效應(yīng)。但是不會有太大的效應(yīng)。健康的人，平均每天會放2-3個屁。過多或過少都是不好的。

你好，我是高級營養(yǎng)師。通常來講，如果不是病態(tài)或者在特殊情況下的經(jīng)常排氣，對身體來說是有一定好處的。病態(tài)的就是腸道可能會存在的異常問題；特殊情況比如手術(shù)之后。我分析，你可能是經(jīng)常食用可以使體內(nèi)產(chǎn)氣的食物。

體內(nèi)又有脹氣也就是濁氣時，就會打嗝呀，口臭呀，因為下身不通反上面了。就這么簡單。好事哦，為什么說東吃蘿卜夏吃姜呢，對吧。冬天吃蘿卜就是為了放屁，把身體的一些濁氣排出去來年就會很健康，不容易生病的哦。

有！有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。