安裝完畢后，打開Nike Running軟件，以下是使用攻略：

1. 進(jìn)入軟件后，點(diǎn)擊注冊(cè)按鈕開始注冊(cè)。

2. 輸入所提示的各類信息，這些信息包括但不限于一些下拉菜單中的詳細(xì)內(nèi)容。

3. 完成所有信息輸入后，點(diǎn)擊注冊(cè)按鈕即可成功完成注冊(cè)。

4. 登錄軟件后，點(diǎn)擊“開始跑步”按鈕進(jìn)入跑步模式。

5. 首次使用將會(huì)引導(dǎo)你設(shè)置個(gè)人檔案信息和跑步相關(guān)設(shè)置，請(qǐng)按照提示進(jìn)行操作。

6. 進(jìn)行基本跑步設(shè)置，共需四步，設(shè)置完成后點(diǎn)擊開始即可開始你的跑步之旅。

需要強(qiáng)調(diào)的是，“Nike+ Running”不僅僅是一款軟件，它還是你跑步鍛煉的得力助手。

在iPhone上使用NIKE+running進(jìn)行跑步鍛煉的方法如下：

在手機(jī)上找到“Running”軟件并點(diǎn)擊。隨后，你會(huì)看到一系列操作界面。請(qǐng)按照下圖藍(lán)色標(biāo)注的按鈕進(jìn)行操作。如果你是首次使用，需要進(jìn)行注冊(cè)，點(diǎn)擊左上角進(jìn)入登錄或注冊(cè)界面。

登錄方式有多種選擇，包括注冊(cè)Nike+賬號(hào)、使用QQ賬號(hào)登錄、以及使用新浪微博賬號(hào)登錄等。成功登錄后，你需要設(shè)定個(gè)人信息，如身高、體重、性別及測量單位。

返回設(shè)置界面后，你可以對(duì)跑步的倒計(jì)時(shí)、屏幕方向、自動(dòng)語音反饋、激勵(lì)歌曲等進(jìn)行設(shè)置。你還可以設(shè)置來電接聽暫停及隨跑步暫停音樂等功能。

完成個(gè)人資料及軟件設(shè)定后，即可開始你的跑步鍛煉。點(diǎn)擊右上角的“跑步”按鈕，你可以在這里對(duì)跑步的地點(diǎn)和方式進(jìn)行設(shè)置。點(diǎn)擊“開始跑步”按鈕，即可開始你的跑步鍛煉。

如果你在耐克鞋子上看到標(biāo)有“running”，那就意味著這是耐克的跑步鞋系列。正品耐克鞋的質(zhì)量非常出色，不僅經(jīng)久耐穿，而且具有很好的耐磨和防滑性能。正品的Nike鞋底柔軟且富有彈性，用手輕壓兩邊會(huì)立即回彈。相比之下，仿品的鞋底則顯得硬邦邦的，其鞋底的材質(zhì)大多是泡沫。仿品的Nike標(biāo)記顏色較淺，字跡模糊。購買Nike產(chǎn)品時(shí)，建議前往正品店購買。

再來說說咕咚運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)類APP的對(duì)比如下：

1. 咕咚的定位地圖功能相對(duì)準(zhǔn)確，而NIKE+在定位上有時(shí)會(huì)偏移多條街道。

2. 盡管咕咚的定位功能較為準(zhǔn)確，但其軟件界面相對(duì)不夠人性化，人機(jī)交互不夠友好。相比之下，NIKE+的操作更為簡單明了。

3. 在提醒和提示功能上，NIKE+表現(xiàn)得更為友好和個(gè)性化，提供了多種選擇。而咕咚在這方面顯得稍遜一籌。

4. 從距離測量的準(zhǔn)確性來看，咕咚在距離功能的準(zhǔn)確性上似乎比當(dāng)前版本的NIKE+更勝一籌。在實(shí)際使用中，咕咚對(duì)于距離的測量更為準(zhǔn)確。

每款運(yùn)動(dòng)類APP都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢。在選擇時(shí)，你可以根據(jù)自己的需求和喜好進(jìn)行選擇。