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夏日游泳防腹涼攻略，熱身、保暖、飲食，全方位呵護(hù)健康！

親愛(ài)的讀者們，游泳雖好，但腹部怕涼問(wèn)題不容忽視。通過(guò)適當(dāng)?shù)臒嵘?、穿著保暖衣物、飲用姜湯等方法，能有效緩解游泳及日常生活中的腹部?..

甜甜微笑 2025-04-22 00:12:01 10 0

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